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30.09.2015

Goethe Universität Frankfurt mit Projekt zur Bewegungsförderung von Senioren

Im Rahmen einer EU-Studie führt die Frankfurter Goethe Universität, Abteilung Sportmedizin, ein Seniorenprojekt zur Förderung gesundheitswirksamer körperlicher Aktivität für inaktive ältere Personen an.

Mittels eines Bewegungs- und Gesundheitsprogramms sollen dabei insbesondere Personen im Alter zwischen 55 und 65 Jahren zur Aufnahme und Aufrechterhaltung von gezielten regelmäßigen gesundheitsförderlichen Aktivitäten befähigt werden. Das Trainingsprogramm wird über einen Zeitraum von sechs Wochen zu jeweils drei Trainingseinheiten je Woche verlaufen und in einem zeitlich abgegrenzten Rahmen eine wissenschaftliche Überprüfung der Ergebnisse umfassen. Das Programm beginnt im Oktober, die Teilnahme ist kostenlos.

Durchgeführt wird das standardisierte Trainingsprogramm im Frankfurter Turnverein Kalbach. Das Projekt ist in der Aktion Älter werden mit Bewegung des Sportportals Mainova Sport Rhein-Main integriert.

Anmeldung und Information unter http://www.mainova-sport.de/schnupperkurse.html?kursid=4159

Weitere Informationen

Flyer-Seniorenprojekt-Goethe-Universitaet.pdf

In einem Zeitraum von sechs Wochen führt die Goethe Universität ein Projekt zur Gesundheitsförderung mittels Aktivität durch, Start ist am 12., 13. und 14. Oktober. Foto: Sportkreis Frankfurt

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